Desafio: O Milagre da Manhã – 21 Dias

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O modo como você acorda está diretamente relacionado com a qualidade do seu dia e com a vida que você tem!
21 práticas de Yoga para todos os níveis e especialmente para quem nunca praticou antes. Técnicas de Meditação, Exercícios Respiratórios, Sequência de Posturas, Relaxamento, Mantras e muita conexão com você mesmo(a)!